Dobré odpoledne, milí čtenáři! Pampeliškový čaj je považován za skvělý očistný nápoj. Postačí vypít jeden šálek tohoto lahodného léčivého prostředku, protože pampeliška již nebude vnímána jako obyčejný plevel.
Pampeliškový čaj je nápoj, který lze připravit z květů nebo kořenů pampelišky. Má příjemnou chuť a vůni, může být zdraví prospěšný, protože obsahuje vitamíny a minerály.
Složení a kalorie
Sto gramů této rostliny obsahuje pouze 45 kalorií.
Květinová část obsahuje:
- triterpenový alkohol,
- karotenoidy,
- třísloviny,
- těkavé oleje,
- inzulín,
- železo,
- vitamíny A, B1, B2, C,
- draslíku.
Kořenový systém pampelišek se používá velmi zřídka. Obsahuje však mastný olej, organické pryskyřice, kyseliny, třísloviny, vitamín A, vitamíny B1, C, D, draslík a mnoho dalších užitečných prvků.
Všimněte si, že všechny tyto vitamíny a minerály jsou v čaji zachovány!
Výhody
1. Pampeliškový čaj by se rozhodně měl konzumovat při kloubních onemocněních. Přípravek je účinný v boji proti sezónním revmatickým bolestem a artróze.
2. Pokud pijete čaj neustále, tělo zvyšuje produkci inzulínu. To je důležité pro snížení cholesterolu a hubnutí. Tento čaj se používá k celkové detoxikaci organismu.
3. Podle výzkumů má tento nápoj pozitivní vliv na funkci střev. Lékaři radí pít tento nápoj po otravě, užívání antibiotik nebo zažívacích potížích.
4. Existují bylinné přípravky, které se užívají na kolitidu, pankreatitidu, gastritidu, ledvinové kameny. Složení těchto poplatků zahrnuje pampelišku.
5. Takový nápoj pomůže při léčbě nachlazení. Má antipyretický účinek. V souladu s tím může být použit ke snížení teploty.
6. Díky užívání léčivého elixíru se můžete zbavit nespavosti a stresu.
Přípravek se používá k posílení vlasů a zlepšení vlasové pokožky.
pro ženy
Ženy by měly pít pampeliškový čaj co nejčastěji. To jejich tělu přinese velké výhody.
1. Přípravek působí jako diuretikum a mírné projímadlo. Vzhledem k tomu, že obsahuje fytohormony, během menstruace bolestivé příznaky zeslabují.
2. Byl zaznamenán pozitivní vliv na organismus při onemocněních jater, zhoubném nádoru mléčné žlázy, cystitidě, polypech, cystách na vaječnících a hormonálních poruchách.
3. Fanoušci tohoto nápoje mají krásnou a zdravou pokožku. Rostlina obsahuje mnoho antioxidantů, které zase tělo čistí od škodlivých látek.
4. Pokud jsou na kůži drobné řezné rány, stopy po bodnutí hmyzem nebo akné, vyplatí se použít listy pampeliškového čaje. Produkt se také používá k posílení vlasů a zlepšení zdraví pokožky hlavy.
pro muže
1. Již v dávných dobách tento zdravý nápoj pili muži. I moderní odborníci hovoří o výhodách produktu pro zdraví mužů. To se vysvětluje přítomností cholinu a rostlinných bílkovin ve složení rostliny. Použití takového odvaru zlepšuje celkový stav oběhového systému a snižuje riziko aterosklerotických lézí.
2. Obnovuje také správné fungování endokrinního systému a zvyšuje hladinu testosteronu.
3. Nápoj má protizánětlivé vlastnosti, pomáhá při léčbě onemocnění urogenitálního systému.
4. Produkt podporuje regeneraci svalů při těžké fyzické námaze, je schopen bojovat se stavem celkové slabosti.
5. Mikroelementy mají pozitivní vliv na stav mužských spermií. Tento nápoj byste měli pít při chronické únavě a stresu.
V těhotenství
Je vhodné používat tento přípravek, pokud byl používán před početím dítěte. Při absenci kontraindikací však bude takový nápoj užitečný v jakékoli fázi těhotenství.
Nápoj je zvláště užitečný v přítomnosti onemocnění trávicího, genitourinárního a dýchacího systému u nastávající matky. Poměrně často mají těhotné ženy sníženou imunitu, jsou náchylné k virovým onemocněním.
Vzhledem k tomu, že je nežádoucí užívat antibiotika a mnoho dalších léků, můžete použít komplexní terapii, mezi kterou se rozlišuje pampeliškový čaj. A produkt pomůže zbavit se edému.
U některých těhotných žen však pití nápoje vyvolává nevolnost. Z tohoto důvodu se do stravy zařazuje opatrně. Je lepší se nejprve poradit se svým lékařem a teprve poté vypít odvar z této rostliny.
Pro děti
Díky pampeliškovému čaji můžete vyléčit dětskou křivici, zlepšit kosterní systém, normalizovat teplotu v případě nemoci.
Nápoj má protiplísňový a antihelmintický účinek. V takových případech je však důležité zajistit, aby dítě nemělo individuální nesnášenlivost k produktu.
Na čaj můžete sbírat květy, listy a kořeny.
Jak sbírat suroviny na čaj
Ke sklizni se obvykle používají květy, listy a kořeny. Nejlepší je sklízet, když rostlina obsahuje maximální množství užitečných látek.
Optimální doba je květen, červen. Vybírejte pouze ty květiny, které nedávno vykvetly. Musíte se pokusit najít květenství s pylem.
Listy se sbírají současně. Rukama otrhejte listy. Dále se suroviny vymyjí, poškozené prvky a části s hmyzem se vyhodí.
Kořeny pampelišky se sklízejí buď na jaře před rozkvětem, nebo na podzim po odvadnutí rostliny. Sušte rostlinu v troubě nebo v dobře větrané suché místnosti.
Pampeliškový čaj – recepty a jak pít
Existuje mnoho způsobů, jak připravit pampeliškový čaj. Zde je několik receptů na klasické nápoje.
Listový čaj
1. Tento přípravek má mírný diuretický účinek. Má pozitivní vliv na urogenitální systém. Pomáhá zbavit se otoků a zácpy.
Pro přípravu je nutné odebírat listy rostliny sbírané v období květu v poměru jedna čajová lžička listů na šálek. Listy se ručně rozdrtí a poté se zalijí vroucí vodou. Tekutinu je třeba nechat 10 minut vyluhovat.
Poté se nálev za tepla usrkává. Pijte jakýkoli druh nápoje. Pro chuť můžete osladit medem nebo přidat citron.
Pokud vaříte odvar ze suchých listů, pak je nejlepší je rozemlít, takže nápoji dodají více užitečných látek.
2. Další možnost výroby nápoje zlepšuje fungování imunitního systému. Musíte vzít 3 polévkové lžíce kořenů a listů a poté nalít jeden litr vroucí vody.
Obsah se přikryje ručníkem, nápoj pomalu chladne. Výrobek louhujte 10 minut. Čaj je vhodné pít před každým jídlem.
Čaj z květů se používá ke zlepšení stavu kloubů
květinový čaj
1. Odvar z květů pampelišky pomůže posílit tělo a zotavit se z těžké fyzické námahy. K tomu se 6 květů vaří s 300 mililitry vroucí vody.
Kapalina se vyluhuje po dobu 5-10 minut. Poté se nápoj filtruje, podle chuti se přidá med. Tento čaj má zlatavou barvu. Můžete pít několikrát týdně.
2. Z květů se připravuje léčivý elixír pro zlepšení stavu kloubů. Chcete-li to provést, vložte 5 květů pampelišky do studené vody.
V tomto případě musí být části rostlin zcela uzavřeny. Nyní se nádoba zapálí a vaří se 20 minut po varu. Používá se ke zmírnění stavu.
kořenový čaj
Pravidelné používání tohoto odvaru pomáhá zhubnout. Je nutné nalít lžičku kořenů rostliny šálkem vroucí vody. Nápoj se nechá půl hodiny stát a poté se přefiltruje. Aplikujte hojivý prostředek během jídla, abyste zahájili práci střev.
Následující složení pomáhá při kašli a nachlazení. Lžíci nakrájených kořenů je nutné zalít sklenicí vroucí vody, nechat vařit 7-10 minut, napnout, přidat citron a med.
Kolik pampeliškového čaje můžete vypít denně
Pampeliškový čaj je pro své vlastnosti a obsah vitamínů a minerálů považován za zdraví prospěšný. Nicméně, stejně jako u každého jiného nápoje, pití takového nápoje by mělo být prováděno s mírou, aby se zabránilo nežádoucím vedlejším účinkům.
Pampeliškový čaj můžete obvykle pít jednou až dvakrát denně, aniž byste překročili 2-3 šálky denně. Toto množství lze měnit v závislosti na individuálních potřebách a doporučení lékaře.
Je také vhodné připomenout, že pampeliškový čaj může u některých lidí vyvolat alergické reakce, takže je třeba být obezřetní a dávat pozor na případné nežádoucí příznaky po vypití čaje, jako je svědění, kožní vyrážky nebo žaludeční nevolnost.
Pokud zaznamenáte tyto příznaky, doporučuje se přestat pít čaj a poradit se s lékařem.
