Nejcennějším zdrojem zdraví a dlouhověkosti je vlašský ořech. Proč je tento produkt užitečný pro muže, je těžké vyjmenovat jednou větou. Již ve starověkých civilizacích byl přípravek velmi často používán pro jeho schopnost zlepšit mužskou potenci. Plody ve svém složení kombinují mnoho látek nezbytných pro mužské pohlaví.
Struktura
Hlavním rysem ořechu je změna jeho složení v závislosti na stupni zrání. Suchý produkt si zachovává své vlastnosti. Ořech obsahuje:
- bílkoviny – od 9 do 22%;
- tuky – od 44 do 78%;
- sacharidy – od 1 do 10%;
- voda – do 5%.
Výrobek má vysoký obsah kalorií. 100 g obsahuje 648 kcal. Jádra obsahují vysoké procento aminokyselin různých názvů, provitamíny A, C a vitamíny K, E, PP. Kromě všech výše uvedených obsahuje složení mnoho různých minerálů a stopových prvků: vápník, jód, kobalt, hořčík, železo, zinek, fosfor a další.
Vitamín C najdeme v největším množství pouze v mladém ovoci. Když ořech dozrává, vitaminu je stále méně a méně. Výhody vlašských ořechů pro muže jsou neocenitelné, protože produkt pomáhá zvýšit mužskou sílu. Zinek, který je součástí, přispívá k plnému rozvoji pohlavních žláz. Je zodpovědný za správné fungování prostaty, regulaci testosteronu v těle.
Výhody pro muže
Jádra vlašských ořechů jsou užitečná pro zvýšení potence mužů. Je lepší je používat v drcené formě, protože proces trávení je poměrně obtížný – ořech je jednou z „těžkých“ potravin pro trávení. Pro muže je lepší dát si ořechy ráno, protože díky svým vlastnostem dodají energii na celý den. Chcete-li ještě více zlepšit mužskou potenci, měli byste je užívat společně se sušeným ovocem a medem. Recept na lahodný a zdravý dezert z těchto produktů najdete na konci článku.
Kvůli vysokému množství jódu se ořechy doporučují lidem s onemocněním štítné žlázy. Doporučuje se používat pro osoby žijící v oblastech s radiací.
Ořech může pomoci při silném stresu, kardiovaskulárních onemocněních. Játra jsou posílena, práce žaludeční sekrece je normalizována. Arteriální tlak klesá, jsou známky zlepšení stavu pacientů s anémií. Jádra vlašských ořechů se také používají jako celkové tonikum, užitečné také po různých operacích nebo úrazech. Prvky obsažené v jádrech pomáhají zlepšovat paměť.
Doporučuje se přijmout asi 5 ořechových jader denně. Porce je dostatečná pro úplné nasycení všemi požadovanými prvky. Při systematickém příjmu existuje prevence mnoha onemocnění. Pokud je ošetřen vlašským ořechem, můžete použít zralá i mladá jádra, vnitřní přepážky, kůru a dokonce i listy. Mimochodem, obsahují značné množství vitamínu C a karotenu.
Pro ženy jsou vlašské ořechy neméně užitečné, přečtěte si o tom v článku Jak jsou vlašské ořechy užitečné pro ženy.
Jak používat vlašské ořechy. Recepty
Skvělý produkt pro zvýšení potence je vlašský ořech. Výhody pro muže v tomto i v jiných případech lze zvýšit, pokud se kombinuje s jinými produkty. Zde jsou některé recepty:
- Ořechy s medem, který je již velmi bohatý na stopové prvky, vitamíny. V kombinaci s jádry vlašských ořechů se získá kompletní složení, které dodává tělu všechny potřebné prvky. Pro vaření musíte smíchat stejné části produktů. Vhodné pro zvýšení potence.
- Odvar s ořechy. 1 polévková lžíce. l. drcená hmota produktu se nalije vodou (stačí 1 sklenice) a nechá se 10 minut. Poté musíte směs vařit a udržovat stav varu po dobu 1 minuty. Směs se infuzuje po dobu půl hodiny a filtruje se. Před jídlem byste měli vypít půl sklenice.
- Odvar z ořechových skořápek. Mezistěny se také používají k vaření. Ořech je mletý a 1 polévková lžíce. l. vloženo do vody (půl sklenice). Směs se vaří 1 minutu, 10 minut vyluhuje a filtruje. Konzumujte po snězení čtvrt šálku (užívá se při srdečních chorobách, ateroskleróze).
- Odvar z listů. Odvar se aplikuje zevně. 2 polévkové lžíce. l. Listy vložte do sklenice vody a vařte 1 minutu. Směs by měla být infuzována po dobu 60 minut, poté je filtrována. Lze použít jako kloktadlo při bolestech v krku.
- Tinktura z listů vlašských ořechů. 1 st. l. mletá zeleň se nalije 1 polévková lžíce. vařící voda. Produkt 60-80 min. vyluhovat na chladném místě (ale ne nižší než 15 °C) a filtrovat. Produkt by měl být užíván před jídlem na půl sklenice. Řešení můžete dát dětem. Může pomoci zbavit se červů a scrofula. Pokud směsí kloktáte, můžete se zotavit z angíny a stomatitidy. Od dermatitidy pomůže dávka 1 sklenice denně. Nástroj je také vysoce účinný pro zvýšení mužské potence.
Možné poškození výrobku
Ořech je výjimečně užitečný produkt. Ale i on má kontraindikace a některé nevýhody. Při nadměrném používání jader se na těle objeví vyrážka. Kromě toho se nedoporučuje brát alergiky. Ořech má pozitivní vliv na organismus. Výhody a poškození pro muže závisí na frekvenci příjmu a snášenlivosti produktu.
Abyste se vyhnuli možnému poškození během léčby, nemusíte používat více než požadovanou dávku. Jinak hrozí diatéza, kopřivka nebo stomatitida. Ořechy mohou zhoršit kolitidu, ekzémy a lupénku. Obézní lidé by tento produkt neměli užívat kvůli vysokému obsahu kalorií.
Všechny produkty mají vady. Ale pokud zvážíte všechny pozitivní a negativní stránky, ořech pro muže je perfektní způsob, jak zlepšit mužské zdraví. Hlavní věcí je dodržovat dávkování a používat pouze správné recepty pro přípravu produktu.
Podívejte se na videorecept na lahodný a zdravý dezert z ořechů, medu a sušeného ovoce.
